Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
sob. 6: |
506 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,13g |
|
36,26g |
|
42,29g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
wt. 9: |
472 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,16g |
|
26,83g |
|
38,95g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
432 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,51g |
|
18,18g |
|
44,74g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
pt. 29: |
162 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
5,40g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
861 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,87g |
|
63,28g |
|
84,96g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
431 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,46g |
|
17,94g |
|
49,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
1072 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,30g |
|
65,36g |
|
62,74g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
644 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
58,56g |
|
57,82g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
847 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,15g |
|
56,93g |
|
84,37g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
947 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,17g |
|
70,13g |
|
88,72g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
167 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,93g |
|
5,58g |
|
34,10g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
464 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,56g |
|
52,20g |
|
44,00g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
447 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
30,66g |
|
34,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
157 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,46g |
|
13,82g |
|
0,79g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
442 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,53g |
|
24,26g |
|
74,82g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
czw. 30: |
1393 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
101,71g |
|
133,42g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
143 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,51g |
|
12,56g |
|
0,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1100 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,92g |
|
89,84g |
|
107,08g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1446 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,84g |
|
108,12g |
|
100,15g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
418 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,34g |
|
24,28g |
|
46,34g |
|
-
|
-
|
|
|