Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
384*
|
-
|
| czw. 5: |
725 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,05g |
|
33,26g |
|
97,75g |
|
80*
|
 645
|
| śr. 4: |
731 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,36g |
|
21,77g |
|
99,97g |
|
1449*
|
 718
|
| wt. 3: |
1002 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
58,31g |
|
130,99g |
|
2059*
|
1057
|
| pon. 2: |
1250 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,28g |
|
47,73g |
|
194,61g |
|
1730*
|
480
|
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
281 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
9,74g |
|
42,27g |
|
1669*
|
1388
|
| pt. 26: |
1043 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,92g |
|
29,68g |
|
136,60g |
|
1602*
|
559
|
| czw. 25: |
-
|
-
|
|
933*
|
-
|
| śr. 24: |
294 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
8,00g |
|
32,00g |
|
2043*
|
1749
|
| wt. 23: |
1224 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,12g |
|
50,84g |
|
128,22g |
|
2159*
|
935
|
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
56*
|
-
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
1611*
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
2557*
|
-
|
| pt. 19: |
-
|
-
|
|
1699*
|
-
|
| czw. 18: |
396 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,62g |
|
11,98g |
|
59,56g |
|
1570*
|
1174
|
| śr. 17: |
1239 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,04g |
|
38,07g |
|
194,86g |
|
2110*
|
871
|
| wt. 16: |
1332 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
52,77g |
|
222,95g |
|
1979*
|
647
|
| pon. 15: |
1219 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,83g |
|
57,47g |
|
166,57g |
|
1705*
|
486
|
| pt. 12: |
413 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,45g |
|
30,44g |
|
48,05g |
|
407*
|
6
|
|
|
