Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
383 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,08g |
|
19,72g |
|
41,24g |
|
3*
|
 380
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
21*
|
-
|
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
16*
|
-
|
| wt. 3: |
769 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,91g |
|
59,98g |
|
75,72g |
|
16*
|
753
|
| pon. 2: |
-
|
-
|
|
13*
|
-
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
107*
|
-
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
13*
|
-
|
| czw. 29: |
1178 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,94g |
|
83,87g |
|
106,59g |
|
489*
|
689
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
| pon. 26: |
965 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,28g |
|
75,59g |
|
58,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1008 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
80,16g |
|
85,09g |
|
1641*
|
 633
|
| pt. 23: |
1324 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,95g |
|
69,42g |
|
139,50g |
|
1643*
|
319
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
1511*
|
-
|
| śr. 21: |
-
|
-
|
|
1521*
|
-
|
| wt. 20: |
1337 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,23g |
|
72,87g |
|
138,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
280 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,61g |
|
19,86g |
|
11,43g |
|
1545*
|
1265
|
| niedz. 18: |
1029 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,43g |
|
58,76g |
|
97,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1094 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,50g |
|
67,81g |
|
125,05g |
|
2056*
|
962
|
| sob. 10: |
956 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,96g |
|
74,87g |
|
87,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1170 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
89,06g |
|
97,81g |
|
1908*
|
738
|
| wt. 6: |
574 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
34,52g |
|
58,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
948 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
82,12g |
|
103,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1262 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,63g |
|
93,81g |
|
126,92g |
|
2007*
|
745
|
| pt. 2: |
1286 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,68g |
|
49,93g |
|
140,77g |
|
1574*
|
288
|
| czw. 1: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,56g |
|
86,90g |
|
91,70g |
|
1939*
|
744
|
|
|
