Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
733 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,92g |
|
19,73g |
|
142,34g |
|
993*
|
 260
|
| wt. 29: |
559 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,84g |
|
38,06g |
|
70,51g |
|
1097*
|
538
|
| pon. 28: |
609 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,15g |
|
37,63g |
|
89,92g |
|
1217*
|
608
|
| niedz. 27: |
588 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
38,26g |
|
65,05g |
|
883*
|
295
|
| sob. 26: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,00g |
|
55,32g |
|
147,74g |
|
1042*
|
 207
|
| pt. 25: |
688 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,35g |
|
22,48g |
|
116,35g |
|
939*
|
251
|
| czw. 24: |
834 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,70g |
|
41,31g |
|
119,68g |
|
971*
|
137
|
| śr. 23: |
944 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,63g |
|
70,32g |
|
89,45g |
|
1200*
|
256
|
| wt. 22: |
766 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,94g |
|
49,77g |
|
107,52g |
|
1023*
|
257
|
| pon. 21: |
1210 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,34g |
|
57,59g |
|
185,76g |
|
1255*
|
45
|
| niedz. 20: |
837 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,25g |
|
79,96g |
|
54,89g |
|
938*
|
101
|
| sob. 19: |
743 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,38g |
|
42,51g |
|
88,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
697 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,05g |
|
55,78g |
|
79,14g |
|
1152*
|
455
|
| śr. 16: |
856 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,88g |
|
50,35g |
|
113,27g |
|
1223*
|
367
|
| wt. 15: |
924 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,68g |
|
31,43g |
|
160,32g |
|
1130*
|
206
|
| pon. 14: |
923 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
41,10g |
|
130,00g |
|
1298*
|
375
|
| niedz. 13: |
939 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,36g |
|
41,85g |
|
153,25g |
|
983*
|
44
|
| sob. 12: |
1347 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
39,72g |
|
183,86g |
|
1575*
|
228
|
| pt. 11: |
633 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
65,54g |
|
43,45g |
|
1068*
|
435
|
| czw. 10: |
706 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,68g |
|
32,83g |
|
116,23g |
|
1251*
|
545
|
|
|
