Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
967 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,22g |
|
30,86g |
|
91,28g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
815 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,58g |
|
23,17g |
|
126,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
683 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
24,94g |
|
96,71g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 24: |
324 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,82g |
|
20,44g |
|
13,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1482 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,29g |
|
81,19g |
|
120,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
321 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,79g |
|
10,24g |
|
30,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
466 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,85g |
|
17,73g |
|
83,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
925 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,02g |
|
46,06g |
|
61,91g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
291 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,91g |
|
14,90g |
|
31,58g |
|
1556*
|
 1265
|
| wt. 30: |
1384 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
50,94g |
|
193,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
656 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,59g |
|
40,63g |
|
74,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
58 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,25g |
|
4,18g |
|
5,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1383 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,15g |
|
59,03g |
|
172,48g |
|
1626*
|
243
|
| wt. 23: |
1422 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,72g |
|
58,38g |
|
162,80g |
|
1899*
|
477
|
| pon. 22: |
904 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,45g |
|
20,19g |
|
135,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
276 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,51g |
|
19,51g |
|
26,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
966 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,67g |
|
51,09g |
|
123,42g |
|
1715*
|
749
|
| pt. 19: |
595 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,16g |
|
21,79g |
|
86,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
763 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
43,85g |
|
48,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1173 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,84g |
|
46,82g |
|
135,09g |
|
-
|
-
|
|
|
