Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 29: |
327 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
18,50g |
|
29,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 8: |
239 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
17,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
990 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,34g |
|
61,53g |
|
33,19g |
|
1964*
|
 974
|
| pt. 5: |
1478 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,95g |
|
46,39g |
|
19,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
351 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,16g |
|
13,87g |
|
3,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1001 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,69g |
|
53,95g |
|
7,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
790 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,02g |
|
29,17g |
|
20,83g |
|
1661*
|
871
|
| wt. 26: |
347 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,12g |
|
20,82g |
|
2,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1171 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,03g |
|
57,13g |
|
29,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
-
|
-
|
|
1648*
|
-
|
| sob. 23: |
612 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,12g |
|
64,42g |
|
6,44g |
|
1636*
|
1024
|
| pt. 22: |
447 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,98g |
|
45,92g |
|
19,14g |
|
1678*
|
1231
|
| czw. 21: |
1305 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,95g |
|
90,85g |
|
11,36g |
|
1662*
|
357
|
| śr. 20: |
1384 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,40g |
|
32,99g |
|
40,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1720 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,70g |
|
49,66g |
|
23,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1540 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,23g |
|
46,91g |
|
13,88g |
|
1683*
|
143
|
| niedz. 17: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| pt. 15: |
1450 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,49g |
|
45,17g |
|
14,34g |
|
1651*
|
201
|
| czw. 14: |
1594 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,64g |
|
46,14g |
|
26,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1316 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,52g |
|
60,21g |
|
21,07g |
|
1671*
|
355
|
| wt. 12: |
1063 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,25g |
|
57,73g |
|
32,08g |
|
1755*
|
692
|
| pon. 11: |
1733 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,09g |
|
63,04g |
|
22,76g |
|
2067*
|
334
|
|
|
