Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
1391 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,58g |
|
117,09g |
|
123,51g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 16: |
1508 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,60g |
|
98,56g |
|
139,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1220 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
61,77g |
|
154,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1612 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,39g |
|
78,65g |
|
198,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1431 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,04g |
|
86,85g |
|
158,88g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 23: |
515 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,80g |
|
20,60g |
|
39,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
331 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,56g |
|
26,50g |
|
7,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1473 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,63g |
|
76,94g |
|
135,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1538 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,63g |
|
126,47g |
|
88,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1469 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,63g |
|
107,71g |
|
150,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1398 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,77g |
|
111,84g |
|
117,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
926 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
39,57g |
|
104,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
698 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
70,17g |
|
40,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1187 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
113,90g |
|
70,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1396 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
107,71g |
|
102,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1585 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,72g |
|
108,55g |
|
130,16g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1492 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,02g |
|
137,53g |
|
81,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1073 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,79g |
|
104,84g |
|
65,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1612 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,16g |
|
104,18g |
|
129,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1414 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
105,42g |
|
131,13g |
|
-
|
-
|
|
|
