Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 19: |
1331 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,08g |
|
149,33g |
|
49,81g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 12: |
1295 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,04g |
|
131,41g |
|
126,62g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
956*
|
-
|
| sob. 11: |
-
|
-
|
|
788*
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 2: |
493 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
29,05g |
|
33,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1107 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
61,05g |
|
111,85g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
841 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
47,35g |
|
95,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
948 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,86g |
|
89,35g |
|
78,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
920 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,61g |
|
82,44g |
|
61,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
736 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,98g |
|
43,86g |
|
103,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
756 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,21g |
|
55,99g |
|
64,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1056 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
60,64g |
|
126,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
967 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
47,69g |
|
59,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1610 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,61g |
|
100,41g |
|
131,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1254 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,82g |
|
97,07g |
|
99,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
932 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
91,91g |
|
69,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1454 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,34g |
|
101,98g |
|
116,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1725 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,79g |
|
147,49g |
|
111,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1508 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,58g |
|
89,94g |
|
180,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1540 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,05g |
|
93,68g |
|
110,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1560 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,15g |
|
92,54g |
|
154,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1408 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,50g |
|
74,38g |
|
74,85g |
|
-
|
-
|
|
|
