Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
296 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,90g |
|
18,12g |
|
24,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1203 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
79,87g |
|
142,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1279 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
80,54g |
|
109,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1367 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,71g |
|
87,22g |
|
154,64g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 11: |
629 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,96g |
|
20,17g |
|
110,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
475 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,24g |
|
18,08g |
|
66,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1139 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,32g |
|
75,90g |
|
106,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1024 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,46g |
|
67,79g |
|
93,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
983 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,78g |
|
55,65g |
|
130,41g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
1376 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,97g |
|
125,87g |
|
139,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1392 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,87g |
|
111,82g |
|
162,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1605 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,32g |
|
115,21g |
|
181,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1533 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,75g |
|
96,96g |
|
160,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1472 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,74g |
|
118,72g |
|
167,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1812 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,90g |
|
112,80g |
|
194,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1031 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,34g |
|
89,65g |
|
107,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1392 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,18g |
|
109,31g |
|
127,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1324 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,39g |
|
101,48g |
|
125,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1378 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,29g |
|
119,82g |
|
127,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1493 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,94g |
|
117,16g |
|
119,36g |
|
-
|
-
|
|
|
