Kalendarz Diety S_Lavrenova - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2024
pt. 26: 1338 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,85g
 
61,89g
 
74,88g
2031*  693
marzec 2024
czw. 28: 240 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,54g
 
11,15g
 
23,01g
- -
wt. 26: 373 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,50g
 
16,40g
 
24,00g
1711*  1338
pon. 25: 426 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,36g
 
45,55g
 
38,10g
- -
sob. 23: 134 * 7%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,23g
 
7,76g
 
7,48g
1903*  1769
pt. 22: 1167 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,01g
 
69,45g
 
79,97g
1714*  547
śr. 13: 730 * 41%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,55g
 
43,13g
 
48,76g
1662*  932
wt. 12: 1214 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,28g
 
86,46g
 
54,11g
1788*  574
pon. 11: 1295 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,45g
 
112,53g
 
25,18g
1915*  620
niedz. 10: 1338 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,81g
 
80,61g
 
55,82g
1909*  571
sob. 9: 907 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,73g
 
41,88g
 
51,05g
2137*  1230
pt. 8: 1116 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,05g
 
51,52g
 
94,52g
1809*  693
czw. 7: 1452 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
110,12g
 
79,37g
 
31,62g
2103*  651
śr. 6: 1299 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,59g
 
69,39g
 
69,28g
1972*  673
wt. 5: 1223 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,77g
 
77,00g
 
68,86g
2038*  815
luty 2024
śr. 14: 819 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,72g
 
39,15g
 
63,61g
- -
wt. 13: 706 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,02g
 
28,93g
 
81,85g
1575*  869
pon. 12: 1427 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,17g
 
36,16g
 
144,82g
1836*  409
niedz. 11: 868 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,38g
 
33,91g
 
93,65g
1641*  773
styczeń 2024
czw. 11: 400 * 25%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,00g
 
13,12g
 
22,33g
1641*  1241
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.