Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
pon. 1: |
456 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
24,19g |
|
36,15g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
czw. 13: |
245 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
19,66g |
|
9,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
454 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,67g |
|
37,45g |
|
31,68g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1438 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,99g |
|
151,12g |
|
53,15g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1464 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,00g |
|
131,63g |
|
112,31g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1478 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,10g |
|
87,31g |
|
76,62g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
437 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
43,62g |
|
24,65g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
pt. 31: |
991 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,77g |
|
85,76g |
|
58,82g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1213 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,06g |
|
83,34g |
|
40,42g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1271 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,44g |
|
106,22g |
|
78,86g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
990 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
108,12g |
|
57,92g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1927 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,58g |
|
218,14g |
|
123,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1323 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,46g |
|
99,52g |
|
93,44g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1395 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
118,53g |
|
31,87g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1393 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
146,92g |
|
92,48g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1054 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,11g |
|
123,59g |
|
69,16g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1297 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,13g |
|
121,03g |
|
92,89g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1197 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,61g |
|
162,63g |
|
59,55g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1218 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,84g |
|
120,51g |
|
118,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1146 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
119,56g |
|
70,83g |
|
-
|
-
|
|
|