Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 12: |
948 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,27g |
|
80,45g |
|
121,49g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
989 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
68,28g |
|
120,88g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
798 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
63,28g |
|
67,09g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
964 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,42g |
|
61,91g |
|
148,06g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
886 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
18,66g |
|
125,98g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1024 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,99g |
|
89,02g |
|
97,65g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1174 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
77,20g |
|
111,32g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1088 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
102,10g |
|
94,96g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1007 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
74,75g |
|
110,22g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1046 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
67,94g |
|
96,90g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
czw. 29: |
1004 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,11g |
|
55,96g |
|
147,73g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1207 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,65g |
|
70,87g |
|
118,55g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1110 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,55g |
|
103,92g |
|
93,71g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1061 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,05g |
|
81,17g |
|
110,40g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1671 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,88g |
|
84,53g |
|
169,55g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1299 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,27g |
|
76,59g |
|
89,52g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
3235 *
|
270%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,78g |
|
89,56g |
|
310,84g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1138 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,93g |
|
86,06g |
|
103,18g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
722 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
31,90g |
|
81,94g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1333 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,24g |
|
106,36g |
|
190,21g |
|
-
|
-
|
|
|