Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pon. 5: |
197 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,67g |
|
20,75g |
|
24,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
2346 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,12g |
|
119,79g |
|
237,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2164 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,82g |
|
114,08g |
|
189,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
905 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
38,80g |
|
95,66g |
|
2264*
|
 1359
|
| czw. 1: |
1435 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,64g |
|
97,15g |
|
128,14g |
|
3135*
|
1700
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
1800 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,09g |
|
50,55g |
|
126,90g |
|
2493*
|
693
|
| wt. 30: |
886 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
46,35g |
|
112,04g |
|
2493*
|
1607
|
| pon. 29: |
1710 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,56g |
|
71,24g |
|
164,39g |
|
3135*
|
1425
|
| styczeń 2023 |
| pt. 6: |
209 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,85g |
|
10,01g |
|
24,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1963 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,31g |
|
76,03g |
|
157,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
994 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,75g |
|
48,67g |
|
165,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
494 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,97g |
|
36,18g |
|
29,74g |
|
2875*
|
2381
|
| pon. 2: |
777 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,21g |
|
51,33g |
|
35,88g |
|
2778*
|
2001
|
| maj 2022 |
| czw. 26: |
573 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,67g |
|
10,85g |
|
67,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pt. 7: |
496 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
19,09g |
|
38,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
2140 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,36g |
|
82,46g |
|
191,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1777 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,70g |
|
69,81g |
|
232,02g |
|
2908*
|
1131
|
| wt. 4: |
1023 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,64g |
|
35,34g |
|
125,41g |
|
3176*
|
2153
|
| pon. 3: |
853 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,35g |
|
41,88g |
|
115,59g |
|
4266*
|
3413
|
|
|
