Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
593 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,98g |
|
34,33g |
|
63,47g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| niedz. 18: |
37 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,95g |
|
1,28g |
|
2,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1246 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
74,49g |
|
123,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1097 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,34g |
|
47,98g |
|
102,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
774 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,38g |
|
35,59g |
|
61,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1242 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,67g |
|
76,20g |
|
109,34g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
434 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
19,67g |
|
37,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
244 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,97g |
|
10,00g |
|
27,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
812 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
43,62g |
|
79,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
127 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,01g |
|
3,77g |
|
28,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
541 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,51g |
|
28,59g |
|
49,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
626 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,84g |
|
30,71g |
|
37,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1450 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,05g |
|
106,72g |
|
142,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1779 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,85g |
|
84,85g |
|
95,02g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 13: |
163 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,32g |
|
4,50g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1918 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,84g |
|
65,89g |
|
204,73g |
|
3535*
|
 1617
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
124 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
10,10g |
|
15,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
370 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
4,00g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1068 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,43g |
|
63,41g |
|
99,77g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 16: |
1674 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,57g |
|
105,60g |
|
124,49g |
|
-
|
-
|
|
|
