Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1603*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
1639*
|
-
|
| pt. 13: |
758 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
33,93g |
|
78,00g |
|
1990*
|
 1232
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1743*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| wt. 10: |
1007 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,65g |
|
54,38g |
|
69,19g |
|
2341*
|
1334
|
| pon. 9: |
1681 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,88g |
|
66,96g |
|
179,53g |
|
2247*
|
566
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
1682*
|
-
|
| sob. 7: |
458 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
21,72g |
|
47,66g |
|
2357*
|
1899
|
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
1695*
|
-
|
| czw. 5: |
882 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,25g |
|
26,28g |
|
126,21g |
|
1769*
|
887
|
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
1697*
|
-
|
| wt. 3: |
-
|
-
|
|
1760*
|
-
|
| pon. 2: |
-
|
-
|
|
1692*
|
-
|
| niedz. 1: |
786 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
33,86g |
|
86,54g |
|
1814*
|
1028
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1027 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,96g |
|
55,39g |
|
110,62g |
|
2353*
|
1326
|
| pt. 30: |
1592 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,43g |
|
75,61g |
|
189,94g |
|
2443*
|
851
|
| czw. 29: |
1106 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
44,16g |
|
150,16g |
|
2164*
|
1058
|
| śr. 28: |
1427 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,10g |
|
92,45g |
|
130,89g |
|
3059*
|
1632
|
| wt. 27: |
1307 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,98g |
|
74,33g |
|
142,74g |
|
2865*
|
1558
|
|
|
