Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 16: |
1449 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,30g |
|
129,96g |
|
102,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1627 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,13g |
|
91,79g |
|
123,78g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1201 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,32g |
|
72,00g |
|
96,44g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1410 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,83g |
|
96,99g |
|
130,89g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1530 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
122,57g |
|
121,53g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1477 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,87g |
|
113,40g |
|
124,29g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1465 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,23g |
|
101,02g |
|
126,34g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1573 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,54g |
|
109,23g |
|
132,00g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
82 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,73g |
|
14,02g |
|
2,74g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1302 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,78g |
|
82,35g |
|
112,06g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1464 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,46g |
|
102,38g |
|
99,06g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1816 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,31g |
|
161,35g |
|
82,88g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1279 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,39g |
|
82,91g |
|
140,76g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1290 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
91,88g |
|
121,98g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1447 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,25g |
|
118,75g |
|
97,04g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1601 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,93g |
|
100,15g |
|
89,49g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1779 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,58g |
|
107,15g |
|
182,45g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1569 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,51g |
|
119,97g |
|
123,55g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1220 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,84g |
|
93,71g |
|
95,85g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1296 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,37g |
|
83,38g |
|
67,98g |
|
-
|
-
|
|
|