Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1252 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,39g |
|
99,86g |
|
127,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1789 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,29g |
|
116,41g |
|
190,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1894 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,16g |
|
112,01g |
|
225,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1713 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
144,38g |
|
198,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1706 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,92g |
|
137,24g |
|
194,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1539 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,37g |
|
133,78g |
|
157,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2150 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,27g |
|
138,07g |
|
224,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1603 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
131,93g |
|
157,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1673 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
121,42g |
|
193,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1716 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,04g |
|
128,16g |
|
159,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1847 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,45g |
|
128,70g |
|
195,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1917 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,33g |
|
140,62g |
|
233,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1498 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,91g |
|
130,60g |
|
148,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2033 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,89g |
|
134,12g |
|
201,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1752 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,37g |
|
102,50g |
|
226,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1841 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,88g |
|
105,48g |
|
212,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1702 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
107,84g |
|
188,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1439 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,06g |
|
75,58g |
|
147,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1148 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
116,11g |
|
89,26g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
350 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,63g |
|
25,77g |
|
23,91g |
|
-
|
-
|
|
|
