Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
2161 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,32g |
|
140,08g |
|
296,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
268 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,06g |
|
7,40g |
|
49,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2183 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
176,82g |
|
249,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2277 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,70g |
|
182,99g |
|
236,07g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
160 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,66g |
|
2,00g |
|
8,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
3134 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,91g |
|
206,61g |
|
411,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
112 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
4,20g |
|
17,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
261 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,03g |
|
6,08g |
|
54,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
523 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,70g |
|
41,00g |
|
65,28g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
164 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,66g |
|
31,80g |
|
7,78g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 2: |
3157 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,73g |
|
200,16g |
|
411,98g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 12: |
2839 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,09g |
|
217,36g |
|
351,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2555 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,71g |
|
162,76g |
|
355,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2241 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,41g |
|
154,31g |
|
300,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2574 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,25g |
|
178,75g |
|
324,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2585 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,18g |
|
209,37g |
|
304,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
2655 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,74g |
|
188,91g |
|
313,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
2707 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,22g |
|
163,19g |
|
366,22g |
|
-
|
-
|
|
|
