Kalendarz Diety NATA_LI1981 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
październik 2023
pon. 2: 1024 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,34g
 
73,82g
 
72,03g
- -
wrzesień 2023
śr. 6: 406 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,83g
 
12,79g
 
33,03g
- -
wt. 5: 2372 * 125%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
112,04g
 
112,34g
 
192,34g
- -
sierpień 2023
wt. 29: 1907 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
99,48g
 
96,00g
 
159,28g
- -
pon. 28: 2002 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
121,55g
 
88,88g
 
142,13g
- -
niedz. 27: 364 * 19%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,89g
 
40,19g
 
7,77g
- -
pt. 25: 1213 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,91g
 
55,93g
 
118,31g
- -
czw. 24: 2168 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,41g
 
146,98g
 
153,56g
3031*  863
śr. 23: 1539 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,84g
 
84,18g
 
122,69g
2473*  934
wt. 22: 2025 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,27g
 
100,42g
 
164,58g
3487*  1462
pon. 21: 2013 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,63g
 
133,77g
 
153,64g
2928*  915
niedz. 20: 2234 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
109,80g
 
157,54g
 
151,63g
2068*  166
sob. 19: 1733 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,12g
 
73,57g
 
147,48g
2093*  360
pt. 18: 1152 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,11g
 
51,76g
 
105,69g
3104*  1952
czw. 17: 1861 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,54g
 
112,79g
 
118,05g
2666*  805
śr. 16: 1732 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,12g
 
144,13g
 
89,95g
2628*  896
wt. 15: 1862 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,19g
 
155,03g
 
110,52g
2718*  856
pon. 14: 1799 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
95,62g
 
94,17g
 
146,21g
2941*  1142
niedz. 13: 2199 * 116%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
123,23g
 
97,00g
 
171,74g
2145*  54
sob. 12: 1935 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
102,74g
 
122,47g
 
129,16g
2170*  235
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.