Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
325 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,12g |
|
5,72g |
|
63,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1281 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
57,05g |
|
184,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1284 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
62,76g |
|
177,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
915 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,68g |
|
35,86g |
|
103,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1057 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,84g |
|
59,13g |
|
136,58g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1128 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,89g |
|
34,17g |
|
111,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
763 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,70g |
|
37,65g |
|
112,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
721 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
21,22g |
|
102,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1146 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,12g |
|
39,69g |
|
188,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1409 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,29g |
|
50,01g |
|
175,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1260 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,04g |
|
45,20g |
|
258,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
680 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,75g |
|
36,17g |
|
54,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
916 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,62g |
|
74,56g |
|
95,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1204 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,37g |
|
75,67g |
|
153,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1217 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,37g |
|
50,40g |
|
189,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1092 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
48,83g |
|
138,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
913 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
54,33g |
|
104,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2010 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,30g |
|
68,98g |
|
274,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
871 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
47,11g |
|
81,48g |
|
-
|
-
|
|
|
