Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 2: |
1147 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,72g |
|
46,46g |
|
74,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 16: |
95 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
4,40g |
|
13,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
770 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,70g |
|
43,80g |
|
100,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
806 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,15g |
|
53,33g |
|
104,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
669 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,72g |
|
29,52g |
|
77,63g |
|
533*
|
 136
|
| sob. 12: |
951 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
47,73g |
|
138,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
987 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
57,46g |
|
96,78g |
|
450*
|
537
|
| czw. 10: |
812 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
43,74g |
|
125,35g |
|
157*
|
655
|
| śr. 9: |
979 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,56g |
|
44,69g |
|
131,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
878 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
52,25g |
|
95,26g |
|
130*
|
748
|
| pon. 7: |
818 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
40,45g |
|
79,08g |
|
139*
|
679
|
| niedz. 6: |
1047 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,72g |
|
49,74g |
|
166,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
976 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,07g |
|
36,03g |
|
138,75g |
|
251*
|
725
|
| pt. 4: |
1043 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,18g |
|
37,73g |
|
142,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1236 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,45g |
|
79,23g |
|
151,89g |
|
80*
|
1156
|
| śr. 2: |
483 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,51g |
|
17,11g |
|
76,88g |
|
241*
|
242
|
| wt. 1: |
1330 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,16g |
|
52,16g |
|
151,38g |
|
-
|
-
|
|
|
