Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
6,50g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
609 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
44,17g |
|
45,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1587 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,85g |
|
92,74g |
|
121,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
465 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
19,42g |
|
28,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1200 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,06g |
|
58,23g |
|
116,09g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
235 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,91g |
|
20,21g |
|
27,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
168 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,74g |
|
16,65g |
|
18,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1638 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,41g |
|
68,66g |
|
182,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
301 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,72g |
|
18,49g |
|
15,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1428 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,18g |
|
78,08g |
|
182,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1725 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,84g |
|
75,72g |
|
194,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1918 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,05g |
|
61,02g |
|
224,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1311 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,84g |
|
73,96g |
|
152,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
415 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,90g |
|
7,90g |
|
37,70g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
524 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,11g |
|
23,57g |
|
41,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
162 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
14,62g |
|
6,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1323 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,48g |
|
55,80g |
|
196,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1410 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
85,74g |
|
191,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
784 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,20g |
|
64,20g |
|
48,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
469 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,74g |
|
17,73g |
|
50,54g |
|
-
|
-
|
|
|
