Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
2107 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,82g |
|
128,44g |
|
158,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
731 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,09g |
|
31,66g |
|
107,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
960 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,16g |
|
41,35g |
|
136,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1855 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
143,89g |
|
226,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2260 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,46g |
|
173,36g |
|
246,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1141 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,10g |
|
106,61g |
|
102,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
987 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
69,40g |
|
115,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
507 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,03g |
|
18,68g |
|
65,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
534 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,80g |
|
22,53g |
|
74,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
844 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
23,90g |
|
124,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1145 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,89g |
|
50,10g |
|
150,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1486 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,91g |
|
79,14g |
|
198,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1885 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,83g |
|
91,74g |
|
264,27g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
773 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,36g |
|
22,23g |
|
133,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
223 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,54g |
|
1,56g |
|
39,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1034 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
55,52g |
|
94,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
2005 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,86g |
|
90,38g |
|
238,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
329 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,03g |
|
18,68g |
|
23,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
358 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,87g |
|
21,57g |
|
23,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
635 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
25,83g |
|
76,43g |
|
-
|
-
|
|
|
