Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2018 |
| niedz. 12: |
427 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
20,08g |
|
63,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
812 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,72g |
|
60,46g |
|
109,92g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| niedz. 29: |
1266 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,04g |
|
79,62g |
|
60,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1838 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,86g |
|
86,52g |
|
218,71g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| wt. 24: |
547 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,45g |
|
30,96g |
|
58,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1055 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
33,89g |
|
130,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
413 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,09g |
|
20,91g |
|
77,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
216 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,25g |
|
6,07g |
|
41,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1695 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,44g |
|
117,06g |
|
150,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1343 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
76,29g |
|
152,74g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2017 |
| niedz. 11: |
410 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,88g |
|
8,50g |
|
89,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| wt. 9: |
1829 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,37g |
|
78,26g |
|
236,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
528 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,64g |
|
14,24g |
|
64,94g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2016 |
| pon. 4: |
1252 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,74g |
|
44,57g |
|
117,26g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2016 |
| czw. 9: |
509 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
31,06g |
|
53,86g |
|
3012*
|
 2503
|
| sob. 4: |
217 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,74g |
|
12,28g |
|
35,67g |
|
-
|
-
|
| luty 2016 |
| wt. 2: |
769 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,99g |
|
19,25g |
|
116,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2016 |
| sob. 30: |
1398 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
64,68g |
|
215,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
856 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
71,19g |
|
63,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1023 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
67,25g |
|
98,62g |
|
-
|
-
|
|
|
