Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| wt. 5: |
667 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
18,68g |
|
107,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1211 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,23g |
|
52,20g |
|
133,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
734 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
33,80g |
|
65,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1073 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,33g |
|
54,82g |
|
131,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1284 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
41,17g |
|
220,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1343 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,65g |
|
79,01g |
|
149,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1168 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,90g |
|
30,44g |
|
153,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
94 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,19g |
|
10,08g |
|
6,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
953 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,27g |
|
27,60g |
|
137,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
585 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,46g |
|
13,24g |
|
107,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
897 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,93g |
|
57,65g |
|
96,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1416 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,66g |
|
112,08g |
|
138,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
212 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,65g |
|
13,76g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1424 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,59g |
|
51,99g |
|
203,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
961 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
38,58g |
|
114,92g |
|
-
|
-
|
|
|
