Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| czw. 28: |
687 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,54g |
|
47,87g |
|
86,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
795 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
56,76g |
|
43,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1086 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,13g |
|
37,44g |
|
120,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1153 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,42g |
|
50,82g |
|
121,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
658 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,28g |
|
42,85g |
|
70,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
2007 *
|
251%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,11g |
|
97,58g |
|
208,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1142 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,44g |
|
75,35g |
|
91,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
973 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
56,26g |
|
74,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1216 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,29g |
|
31,15g |
|
158,41g |
|
1647*
|
 431
|
| wt. 19: |
686 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
34,37g |
|
101,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
787 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
30,18g |
|
115,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
863 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
36,26g |
|
90,77g |
|
1657*
|
794
|
| sob. 16: |
819 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
42,30g |
|
78,13g |
|
1604*
|
785
|
| pt. 15: |
1132 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,15g |
|
59,26g |
|
111,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
750 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,79g |
|
29,71g |
|
85,74g |
|
1619*
|
869
|
| śr. 13: |
903 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
52,91g |
|
95,70g |
|
1653*
|
750
|
| wt. 12: |
736 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
51,53g |
|
48,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
969 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
66,33g |
|
107,90g |
|
1657*
|
688
|
| niedz. 10: |
1169 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,62g |
|
74,72g |
|
79,20g |
|
1647*
|
478
|
| sob. 9: |
1237 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
63,32g |
|
115,26g |
|
1657*
|
420
|
|
|
