Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| niedz. 25: |
562 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,83g |
|
25,03g |
|
48,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
328 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,12g |
|
21,40g |
|
18,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1214 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,26g |
|
78,05g |
|
110,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
587 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,02g |
|
31,56g |
|
73,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
463 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
31,02g |
|
43,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1281 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,05g |
|
71,41g |
|
136,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1284 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
78,25g |
|
139,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1828 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,10g |
|
83,79g |
|
201,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1064 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,34g |
|
67,85g |
|
99,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
712 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
45,67g |
|
83,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
346 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,93g |
|
10,57g |
|
45,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
891 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
51,29g |
|
89,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1266 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
65,16g |
|
170,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1256 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,33g |
|
56,85g |
|
117,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
451 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,75g |
|
33,72g |
|
38,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
308 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,58g |
|
22,11g |
|
38,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
850 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
40,50g |
|
96,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
630 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,15g |
|
38,62g |
|
62,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
899 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,29g |
|
50,77g |
|
68,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1030 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,94g |
|
67,98g |
|
82,61g |
|
-
|
-
|
|
|
