Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
476 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
21,90g |
|
56,06g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
973 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
64,21g |
|
90,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
988 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,08g |
|
70,06g |
|
95,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
712 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,27g |
|
79,32g |
|
32,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
687 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
44,70g |
|
69,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
435 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
13,50g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 18: |
325 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,80g |
|
21,59g |
|
11,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 29: |
902 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
53,89g |
|
96,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1365 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,42g |
|
68,93g |
|
98,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1260 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
88,50g |
|
116,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
476 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,41g |
|
22,31g |
|
46,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1641 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,66g |
|
106,63g |
|
145,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1392 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
95,64g |
|
136,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1355 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,66g |
|
93,04g |
|
120,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1709 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,51g |
|
106,57g |
|
166,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1374 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
92,57g |
|
117,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1549 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,59g |
|
91,64g |
|
168,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1921 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,01g |
|
86,49g |
|
205,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1259 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,27g |
|
61,47g |
|
86,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1477 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,13g |
|
66,86g |
|
109,86g |
|
-
|
-
|
|
|
