Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| wt. 3: |
1089 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
42,28g |
|
167,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1467 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,68g |
|
69,57g |
|
170,78g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| pon. 18: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 2: |
1155 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,56g |
|
56,24g |
|
128,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1178 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
46,20g |
|
142,47g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
1390 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
84,51g |
|
148,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1363 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,49g |
|
76,66g |
|
138,79g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 21: |
172 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
6,26g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1157 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
76,05g |
|
123,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1469 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,42g |
|
58,62g |
|
150,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
513 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,37g |
|
27,39g |
|
62,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1486 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,97g |
|
73,94g |
|
178,34g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 30: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
94,15g |
|
141,73g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| pon. 8: |
960 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,79g |
|
79,66g |
|
93,51g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| czw. 2: |
1829 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,59g |
|
106,63g |
|
163,53g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| śr. 20: |
1186 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,21g |
|
91,46g |
|
67,37g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| śr. 9: |
718 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,62g |
|
51,24g |
|
89,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2017 |
| czw. 19: |
1441 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,03g |
|
78,58g |
|
143,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1454 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
72,79g |
|
146,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1088 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,79g |
|
63,61g |
|
107,51g |
|
2007*
|
 919
|
| pon. 16: |
1423 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,91g |
|
53,30g |
|
177,98g |
|
-
|
-
|
|
|
