Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
335*
|
-
|
| pon. 2: |
1418 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,50g |
|
74,26g |
|
113,18g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
1530 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
58,72g |
|
146,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1252 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,16g |
|
62,86g |
|
110,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1448 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,11g |
|
82,90g |
|
132,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1423 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,71g |
|
96,55g |
|
87,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1317 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,07g |
|
72,51g |
|
74,67g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 11: |
1544 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,60g |
|
60,84g |
|
105,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1206 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,94g |
|
62,60g |
|
85,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1068 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,62g |
|
51,23g |
|
91,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1627 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,53g |
|
65,12g |
|
146,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1407 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,03g |
|
93,66g |
|
73,22g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 1: |
669 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,10g |
|
55,43g |
|
40,31g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
1115 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,19g |
|
63,59g |
|
90,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
827 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
47,41g |
|
79,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
989 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,62g |
|
99,99g |
|
75,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1349 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,48g |
|
60,41g |
|
103,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1217 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,38g |
|
68,31g |
|
81,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1267 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,01g |
|
122,60g |
|
97,84g |
|
930*
|
 337
|
| śr. 28: |
1069 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,40g |
|
92,91g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1334 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,47g |
|
101,92g |
|
68,23g |
|
-
|
-
|
|
|
