Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
704 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,56g |
|
56,75g |
|
89,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
469 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
30,30g |
|
63,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
169 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
25,28g |
|
10,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
871 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,28g |
|
77,34g |
|
57,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
968 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
80,07g |
|
76,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
455 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
36,86g |
|
38,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1232 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,47g |
|
79,62g |
|
88,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1024 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
98,00g |
|
40,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
899 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
94,37g |
|
87,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1034 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,90g |
|
91,10g |
|
93,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
763 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,17g |
|
74,15g |
|
54,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1397 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,49g |
|
150,94g |
|
51,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1033 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,18g |
|
69,91g |
|
47,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1284 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,18g |
|
68,17g |
|
79,25g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1554 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,19g |
|
68,80g |
|
117,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
235 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,90g |
|
33,90g |
|
8,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1266 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,03g |
|
89,32g |
|
42,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
270 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,66g |
|
18,53g |
|
28,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 8: |
1194 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
46,00g |
|
135,20g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 8: |
1270 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
87,92g |
|
125,83g |
|
-
|
-
|
|
|
