Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
405 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,69g |
|
8,35g |
|
8,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1745 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
103,95g |
|
204,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1528 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,23g |
|
71,32g |
|
178,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1670 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,44g |
|
99,20g |
|
221,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
416 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,88g |
|
28,01g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
236 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,19g |
|
12,41g |
|
16,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
459 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
43,91g |
|
18,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1311 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,13g |
|
56,49g |
|
151,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
911 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,39g |
|
41,22g |
|
76,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2132 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,14g |
|
94,58g |
|
243,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1998 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,00g |
|
128,60g |
|
224,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1071 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,28g |
|
52,43g |
|
97,65g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 24: |
512 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,98g |
|
20,60g |
|
102,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
816 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,11g |
|
33,90g |
|
141,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1818 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,83g |
|
112,01g |
|
176,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
407 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,42g |
|
19,26g |
|
34,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1465 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
76,80g |
|
169,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
2185 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,21g |
|
80,72g |
|
212,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1866 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,32g |
|
94,57g |
|
139,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
2113 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,87g |
|
101,27g |
|
236,07g |
|
-
|
-
|
|
|
