Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 3: |
4207 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,35g |
|
215,34g |
|
521,92g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 5: |
1994 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,46g |
|
145,66g |
|
229,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
3692 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,92g |
|
243,32g |
|
440,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
3671 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,65g |
|
216,33g |
|
412,39g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
532 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,84g |
|
33,40g |
|
47,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
2554 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,04g |
|
138,68g |
|
280,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
4662 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,00g |
|
296,32g |
|
591,99g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 18: |
374 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
3,75g |
|
89,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
4007 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,59g |
|
265,73g |
|
444,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1657 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,98g |
|
124,64g |
|
152,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
4241 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,02g |
|
315,44g |
|
490,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
3154 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,71g |
|
218,14g |
|
301,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1718 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,42g |
|
134,17g |
|
152,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
853 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,73g |
|
19,09g |
|
179,83g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
728 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,35g |
|
14,06g |
|
162,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
453 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,34g |
|
53,83g |
|
43,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1348 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,72g |
|
74,49g |
|
115,64g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
4069 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
158,33g |
|
247,15g |
|
405,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
4289 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,18g |
|
289,87g |
|
405,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
948 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,18g |
|
55,00g |
|
97,00g |
|
-
|
-
|
|
|
