Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 8: |
188 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,11g |
|
13,15g |
|
13,05g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
91,89g |
|
138,98g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1271 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,11g |
|
74,15g |
|
133,05g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1305 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
73,83g |
|
168,22g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1239 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,48g |
|
38,02g |
|
174,38g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1585 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,11g |
|
74,76g |
|
219,10g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1378 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
53,15g |
|
190,32g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1346 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
74,24g |
|
168,67g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1507 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,84g |
|
49,08g |
|
195,08g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1279 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,63g |
|
40,60g |
|
119,80g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1080 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,97g |
|
48,99g |
|
150,05g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1513 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
72,07g |
|
216,89g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
912 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,28g |
|
54,93g |
|
129,14g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1018 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,71g |
|
47,18g |
|
100,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
2241 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,25g |
|
190,37g |
|
115,71g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
955 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
41,88g |
|
110,52g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,05g |
|
50,15g |
|
208,89g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1378 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
78,06g |
|
186,41g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1404 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,32g |
|
46,85g |
|
195,89g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1277 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
77,45g |
|
139,85g |
|
-
|
-
|
|
|