Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 11: |
836 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,59g |
|
41,45g |
|
108,57g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1057 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,33g |
|
61,68g |
|
143,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1044 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
42,31g |
|
157,94g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
664 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,78g |
|
42,55g |
|
78,90g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1250 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
84,14g |
|
154,73g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
812 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
33,37g |
|
142,08g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1482 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,76g |
|
70,06g |
|
197,74g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
675 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,06g |
|
45,58g |
|
86,55g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
903 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
33,51g |
|
144,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
983 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,88g |
|
45,54g |
|
120,24g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 30: |
1382 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,37g |
|
56,75g |
|
221,32g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1453 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
60,15g |
|
236,18g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1587 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,17g |
|
49,32g |
|
239,99g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1279 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
53,56g |
|
189,56g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1291 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,20g |
|
65,11g |
|
161,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1142 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,30g |
|
64,06g |
|
128,12g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1260 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
53,04g |
|
174,98g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1230 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
54,38g |
|
167,38g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1055 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,77g |
|
69,69g |
|
105,24g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1494 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
56,76g |
|
224,54g |
|
-
|
-
|
|
|