Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pt. 16: |
2759 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,96g |
|
243,39g |
|
280,01g |
|
294*
|
 2465
|
| czw. 15: |
-
|
-
|
|
198*
|
-
|
| śr. 14: |
1813 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,92g |
|
152,67g |
|
165,86g |
|
91*
|
1722
|
| wt. 13: |
2482 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,94g |
|
204,79g |
|
241,34g |
|
553*
|
1929
|
| pon. 12: |
2033 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,91g |
|
138,78g |
|
168,89g |
|
166*
|
1867
|
| niedz. 11: |
-
|
-
|
|
116*
|
-
|
| sob. 10: |
-
|
-
|
|
430*
|
-
|
| pt. 9: |
-
|
-
|
|
378*
|
-
|
| czw. 8: |
-
|
-
|
|
730*
|
-
|
| śr. 7: |
2696 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,64g |
|
212,86g |
|
229,46g |
|
513*
|
2183
|
| wt. 6: |
1876 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,42g |
|
131,07g |
|
201,91g |
|
673*
|
1203
|
| pon. 5: |
1963 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,60g |
|
224,72g |
|
192,04g |
|
654*
|
1309
|
| niedz. 4: |
-
|
-
|
|
740*
|
-
|
| sob. 3: |
-
|
-
|
|
886*
|
-
|
| pt. 2: |
1935 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,73g |
|
203,17g |
|
153,58g |
|
523*
|
1412
|
| czw. 1: |
2499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,41g |
|
168,26g |
|
304,66g |
|
611*
|
1888
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
2501 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,81g |
|
191,17g |
|
205,94g |
|
491*
|
2010
|
| wt. 30: |
2533 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,19g |
|
195,83g |
|
266,13g |
|
293*
|
2240
|
| pon. 29: |
-
|
-
|
|
404*
|
-
|
| niedz. 28: |
-
|
-
|
|
379*
|
-
|
|
|
