Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
627 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
18,83g |
|
79,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1262 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,96g |
|
66,87g |
|
128,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
657 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,71g |
|
42,10g |
|
56,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1115 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
51,27g |
|
157,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1902 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,14g |
|
94,81g |
|
185,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1663 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,31g |
|
60,79g |
|
163,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1686 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,80g |
|
53,75g |
|
194,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1273 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,69g |
|
53,51g |
|
131,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1522 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,92g |
|
63,06g |
|
131,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1405 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,83g |
|
73,40g |
|
208,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
516 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,37g |
|
23,16g |
|
35,96g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 23: |
776 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,86g |
|
51,23g |
|
74,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
958 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,43g |
|
47,61g |
|
89,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
851 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,56g |
|
43,36g |
|
108,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1058 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
38,69g |
|
138,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
513 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,44g |
|
20,21g |
|
61,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1189 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,75g |
|
82,22g |
|
89,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1255 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,16g |
|
37,66g |
|
143,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
415 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,60g |
|
16,44g |
|
43,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1414 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,89g |
|
51,16g |
|
159,44g |
|
-
|
-
|
|
|
