Kalendarz Diety Жора Дальнобой - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
sob. 7: 988 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,37g
 
40,15g
 
157,25g
803*  185
pt. 6: 1064 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,95g
 
43,92g
 
164,76g
2210*  1146
czw. 5: 1154 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,05g
 
70,16g
 
142,26g
2337*  1183
śr. 4: 854 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,41g
 
48,38g
 
123,50g
2108*  1254
wt. 3: - - 2317* -
pon. 2: 318 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,13g
 
18,27g
 
43,95g
2123*  1805
niedz. 1: - - 2260* -
sierpień 2024
sob. 31: 331 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,25g
 
19,13g
 
46,80g
2444*  2113
pt. 30: - - 2075* -
czw. 29: - - 1997* -
śr. 28: 1507 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,12g
 
76,18g
 
178,28g
2232*  725
wt. 27: 530 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,45g
 
24,18g
 
66,80g
2241*  1711
pon. 26: 1205 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,24g
 
70,08g
 
147,18g
2324*  1119
niedz. 25: 1313 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,64g
 
65,65g
 
189,30g
2292*  979
sob. 24: - - 1950* -
pt. 23: - - 2433* -
czw. 22: - - 2393* -
śr. 21: - - 2459* -
wt. 20: 195 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
1,93g
 
10,97g
 
32,99g
2421*  2226
pon. 19: - - 1759* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.