Kalendarz Diety PinakiRD - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
śr. 25: 154 * 7%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
637*  483
wt. 24: 1530 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,07g
 
39,26g
 
227,56g
1967*  437
pon. 23: 774 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,73g
 
19,22g
 
106,15g
1922*  1148
niedz. 22: 1914 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,33g
 
79,38g
 
224,25g
1865*  49
sob. 21: 2696 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,96g
 
111,00g
 
337,16g
1863*  833
pt. 20: 2633 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,55g
 
85,37g
 
361,70g
1892*  741
czw. 19: 1830 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,39g
 
54,82g
 
290,26g
1790*  40
śr. 18: 1638 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,27g
 
71,84g
 
202,96g
2168*  530
wt. 17: 590 * 27%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,52g
 
20,38g
 
100,77g
1834*  1244
pon. 16: 1939 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,41g
 
77,78g
 
245,36g
1864*  75
niedz. 15: 2172 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,94g
 
66,82g
 
294,37g
1882*  290
sob. 14: 1567 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,04g
 
56,99g
 
173,92g
1873*  306
pt. 13: 1355 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,37g
 
84,70g
 
160,67g
1939*  584
czw. 12: 1996 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,03g
 
86,70g
 
254,22g
2044*  48
śr. 11: 2269 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,63g
 
113,24g
 
192,08g
1930*  339
wt. 10: 1748 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,66g
 
113,04g
 
173,84g
1970*  222
pon. 9: 1057 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,51g
 
60,64g
 
119,43g
1935*  878
niedz. 8: 1305 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,29g
 
38,67g
 
188,53g
1810*  505
sob. 7: 1378 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,39g
 
53,38g
 
204,14g
1800*  422
pt. 6: 2544 * 116%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
98,81g
 
144,46g
 
133,21g
1991*  553
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.