Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 12: |
227 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,55g |
|
10,93g |
|
3,79g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
384 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
14,60g |
|
8,80g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1212 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,45g |
|
65,13g |
|
77,73g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
793 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,68g |
|
56,93g |
|
78,99g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
874 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
38,17g |
|
122,74g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
944 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,22g |
|
67,70g |
|
68,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
639 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,59g |
|
94,63g |
|
18,36g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1179 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,26g |
|
88,31g |
|
94,67g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
518 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
25,25g |
|
42,51g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
776 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
47,90g |
|
81,26g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
953 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,58g |
|
57,45g |
|
77,20g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
949 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,85g |
|
53,58g |
|
118,68g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1218 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
85,45g |
|
125,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
326 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,28g |
|
12,35g |
|
34,13g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
526 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,01g |
|
30,02g |
|
34,45g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
667 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,78g |
|
24,59g |
|
44,40g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1543 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,55g |
|
60,25g |
|
126,23g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1334 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,25g |
|
72,06g |
|
93,29g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1160 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,85g |
|
102,65g |
|
75,20g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
762 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,42g |
|
46,21g |
|
40,99g |
|
-
|
-
|
|
|