Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
pt. 5: |
234 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,78g |
|
23,32g |
|
20,55g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
830 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,34g |
|
68,95g |
|
101,75g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
795 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
63,44g |
|
85,74g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
620 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,10g |
|
54,54g |
|
61,05g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
822 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
68,54g |
|
95,75g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
812 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
58,38g |
|
100,09g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1071 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,89g |
|
45,84g |
|
133,57g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
885 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,07g |
|
69,82g |
|
107,20g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
901 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
77,40g |
|
89,59g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
817 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,51g |
|
49,78g |
|
104,22g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
911 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
80,03g |
|
91,71g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
924 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
72,74g |
|
91,03g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
875 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,32g |
|
55,70g |
|
110,50g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1541 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,62g |
|
56,68g |
|
174,61g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
930 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,23g |
|
59,61g |
|
102,54g |
|
1326*
|
396
|
czw. 20: |
927 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,57g |
|
62,51g |
|
119,33g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
987 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,08g |
|
88,39g |
|
112,88g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
828 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,18g |
|
68,31g |
|
96,08g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
820 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,05g |
|
57,64g |
|
119,29g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
863 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,91g |
|
50,30g |
|
126,31g |
|
-
|
-
|
|
|