Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2023 |
niedz. 19: |
771 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,79g |
|
28,04g |
|
134,88g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
821 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
26,40g |
|
130,63g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
884 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
28,66g |
|
95,44g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
2728 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,42g |
|
170,06g |
|
207,12g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
2805 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
203,17g |
|
146,17g |
|
101,22g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1576 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,47g |
|
89,29g |
|
99,48g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
476 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
24,03g |
|
49,40g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1574 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,44g |
|
93,42g |
|
123,41g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
782 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,68g |
|
63,16g |
|
62,43g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1451 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,51g |
|
99,62g |
|
149,78g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1534 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
98,53g |
|
167,70g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1276 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,15g |
|
48,73g |
|
217,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1394 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,76g |
|
68,19g |
|
143,41g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
670 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
67,57g |
|
51,77g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1401 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,84g |
|
95,83g |
|
103,52g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1291 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,38g |
|
81,12g |
|
123,72g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1536 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
77,72g |
|
183,53g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
wt. 31: |
1409 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
70,93g |
|
177,85g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1506 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,48g |
|
100,25g |
|
158,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
775 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,10g |
|
42,76g |
|
80,82g |
|
-
|
-
|
|
|