Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
399 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,86g |
|
24,73g |
|
22,53g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 17: |
1476 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,28g |
|
112,65g |
|
133,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,70g |
|
99,79g |
|
154,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1360 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,87g |
|
99,12g |
|
137,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1446 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,28g |
|
103,30g |
|
151,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
856 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
65,23g |
|
58,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1158 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,77g |
|
65,63g |
|
118,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1377 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,99g |
|
112,51g |
|
133,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,46g |
|
99,08g |
|
122,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1313 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
103,77g |
|
132,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1307 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,76g |
|
106,33g |
|
131,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1348 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
110,16g |
|
130,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1268 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,70g |
|
106,85g |
|
134,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1213 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
100,94g |
|
123,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1168 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
101,28g |
|
99,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1200 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,74g |
|
102,11g |
|
94,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
94 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,63g |
|
1,85g |
|
10,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
570 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,69g |
|
52,27g |
|
26,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
518 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,54g |
|
37,99g |
|
66,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
76 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,85g |
|
2,35g |
|
14,50g |
|
-
|
-
|
|
|
