Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 8: |
843 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,53g |
|
63,60g |
|
71,46g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1815 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,10g |
|
144,96g |
|
133,30g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1467 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,04g |
|
109,09g |
|
155,51g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1566 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,57g |
|
113,04g |
|
144,93g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1151 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
135,02g |
|
87,93g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,15g |
|
137,30g |
|
97,55g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1645 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,86g |
|
149,01g |
|
124,32g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1432 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,06g |
|
140,85g |
|
101,80g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1286 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,09g |
|
128,79g |
|
81,18g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
2641 *
|
203%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,44g |
|
144,03g |
|
194,80g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1565 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
85,60g |
|
138,97g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
2270 *
|
175%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,01g |
|
136,46g |
|
147,38g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
2338 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,67g |
|
111,19g |
|
221,28g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
2649 *
|
204%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,78g |
|
154,38g |
|
156,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
2092 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
113,18g |
|
114,33g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
2052 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,49g |
|
140,18g |
|
155,37g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1710 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,79g |
|
133,38g |
|
132,80g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1273 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,44g |
|
112,14g |
|
100,77g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
2352 *
|
181%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,21g |
|
120,57g |
|
189,42g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1824 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,49g |
|
135,44g |
|
115,02g |
|
-
|
-
|
|
|