Kalendarz Diety margo*ritka - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
wt. 17: 1266 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,36g
 
61,74g
 
121,44g
1378*  112
pon. 16: - - 1590* -
niedz. 15: - - 1619* -
sob. 14: - - 1413* -
pt. 13: - - 1598* -
czw. 12: - - 1622* -
śr. 11: 903 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,65g
 
44,10g
 
86,42g
1848*  945
wt. 10: 1666 * 139%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,60g
 
92,02g
 
126,03g
1832*  166
pon. 9: 1740 * 145%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,36g
 
116,86g
 
127,86g
1876*  136
niedz. 8: 1403 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,90g
 
100,37g
 
81,15g
1732*  329
sob. 7: 1147 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,03g
 
111,65g
 
96,68g
1672*  525
pt. 6: 987 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,78g
 
62,82g
 
115,47g
1738*  751
czw. 5: - - 1531* -
śr. 4: - - 1401* -
wt. 3: - - 1404* -
pon. 2: 500 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,15g
 
52,78g
 
45,60g
1658*  1158
niedz. 1: - - 1666* -
sierpień 2024
sob. 31: 1524 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,48g
 
74,73g
 
164,39g
1759*  235
pt. 30: 1331 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,99g
 
91,02g
 
125,48g
1527*  196
czw. 29: 1586 * 132%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,88g
 
73,19g
 
176,38g
1848*  262
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.