Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 8: |
90 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,25g |
|
4,88g |
|
8,04g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
384 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,44g |
|
19,34g |
|
34,59g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
550 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
27,40g |
|
67,96g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
587 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,73g |
|
22,44g |
|
87,15g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
89 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,62g |
|
5,38g |
|
8,80g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
485 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,22g |
|
21,78g |
|
77,81g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
610 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,99g |
|
27,55g |
|
98,81g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
538 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,14g |
|
32,23g |
|
73,45g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1229 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,24g |
|
50,49g |
|
146,39g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1976 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,60g |
|
89,40g |
|
171,10g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
60 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
1,44g |
|
14,35g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
967 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,84g |
|
50,58g |
|
154,85g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
2019 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,82g |
|
89,38g |
|
191,15g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
970 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
45,56g |
|
128,75g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1779 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,98g |
|
65,56g |
|
151,11g |
|
2415*
|
636
|
sob. 24: |
699 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,02g |
|
24,61g |
|
96,60g |
|
2319*
|
1620
|
pt. 23: |
2370 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,18g |
|
89,76g |
|
250,08g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1445 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,92g |
|
62,12g |
|
150,08g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1404 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,64g |
|
51,82g |
|
171,16g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1061 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,54g |
|
56,73g |
|
95,32g |
|
-
|
-
|
|
|