Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| śr. 8: |
484 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
23,60g |
|
81,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1030 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
35,99g |
|
158,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
859 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
46,32g |
|
80,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1181 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
59,97g |
|
143,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1280 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,83g |
|
86,77g |
|
107,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1379 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,13g |
|
66,08g |
|
149,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1006 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,04g |
|
43,71g |
|
142,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1230 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,55g |
|
69,15g |
|
148,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
933 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,65g |
|
57,34g |
|
88,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
997 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
44,80g |
|
120,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1305 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,71g |
|
50,11g |
|
149,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1296 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,83g |
|
86,79g |
|
133,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1274 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,58g |
|
69,25g |
|
140,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1246 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
68,69g |
|
120,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1005 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,12g |
|
30,15g |
|
133,19g |
|
-
|
-
|
|
|
