Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2022 |
pon. 20: |
1324
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,76g |
|
45,77g |
|
132,16g |
|
-
|
-
|
maj 2011 |
pon. 9: |
190 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
5,00g |
|
36,00g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
300 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
8,00g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
460 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
20,00g |
|
74,00g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1198 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
44,84g |
|
178,94g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1341 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,68g |
|
46,11g |
|
186,09g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1039 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,13g |
|
40,06g |
|
168,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1285 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,94g |
|
78,85g |
|
95,45g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2011 |
sob. 30: |
960 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,29g |
|
53,28g |
|
141,57g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1268 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,46g |
|
50,05g |
|
213,93g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1150 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,00g |
|
43,00g |
|
157,00g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
700 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
25,00g |
|
95,00g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1255
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
27,00g |
|
202,00g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
1152 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,62g |
|
41,75g |
|
155,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
1299 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
42,67g |
|
176,27g |
|
2277*
|
978
|
sob. 23: |
1459 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,54g |
|
65,17g |
|
150,32g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1543 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,70g |
|
89,20g |
|
145,08g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1071 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,00g |
|
37,20g |
|
144,20g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1206 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,18g |
|
37,11g |
|
151,09g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1163 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,22g |
|
37,18g |
|
150,94g |
|
-
|
-
|
|
|