Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
1294*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1657*
|
-
|
| sob. 14: |
1077 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
56,77g |
|
116,96g |
|
2283*
|
 1206
|
| pt. 13: |
1134 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,24g |
|
54,00g |
|
101,29g |
|
2232*
|
1098
|
| czw. 12: |
1687 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,07g |
|
69,65g |
|
205,18g |
|
2453*
|
766
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
2376*
|
-
|
| wt. 10: |
1412 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,49g |
|
49,11g |
|
208,19g |
|
1778*
|
366
|
| pon. 9: |
21 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,39g |
|
4,56g |
|
2102*
|
2081
|
| niedz. 8: |
1575 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,71g |
|
77,72g |
|
154,90g |
|
1791*
|
216
|
| sob. 7: |
-
|
-
|
|
2303*
|
-
|
| pt. 6: |
1280 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
44,62g |
|
178,21g |
|
1077*
|
 203
|
| czw. 5: |
1494 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,44g |
|
38,12g |
|
179,96g |
|
1351*
|
143
|
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
2507*
|
-
|
| wt. 3: |
1359 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
46,31g |
|
133,77g |
|
2126*
|
767
|
| pon. 2: |
1138 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,52g |
|
29,07g |
|
137,20g |
|
2935*
|
1797
|
| niedz. 1: |
1174 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
36,25g |
|
127,11g |
|
1984*
|
810
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
532 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,77g |
|
28,88g |
|
69,82g |
|
2318*
|
1786
|
| pt. 30: |
1465 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,39g |
|
31,95g |
|
232,96g |
|
2832*
|
1367
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
2031*
|
-
|
| śr. 28: |
1345 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,84g |
|
75,18g |
|
144,87g |
|
2715*
|
1370
|
|
|
