Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 17: |
964 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
81,72g |
|
85,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1081 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
95,31g |
|
98,75g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
1378 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,53g |
|
52,20g |
|
176,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1415 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,17g |
|
58,67g |
|
163,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1479 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,34g |
|
62,73g |
|
183,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1463 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,48g |
|
94,03g |
|
147,82g |
|
1961*
|
 498
|
| sob. 20: |
795 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,09g |
|
43,38g |
|
59,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1533 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,82g |
|
83,03g |
|
180,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1161 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
79,18g |
|
129,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1513 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,26g |
|
94,77g |
|
160,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1634 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,16g |
|
78,42g |
|
181,13g |
|
1936*
|
302
|
| pon. 15: |
1587 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,05g |
|
89,17g |
|
159,31g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 30: |
1212 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,96g |
|
55,93g |
|
122,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
723 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,92g |
|
30,56g |
|
75,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1538 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,48g |
|
56,05g |
|
184,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
446 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
25,72g |
|
31,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
342 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
20,38g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1206 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,40g |
|
65,34g |
|
101,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
469 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,22g |
|
24,27g |
|
29,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
377 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,41g |
|
27,90g |
|
19,01g |
|
-
|
-
|
|
|
